Como baixar dados do Instagram em 2023
O Instagram é uma das plataformas de mídia social mais populares do mundo, com mais de dois bilhões de usuários ativos mensais. Ele permite que você compartilhe fotos, vídeos, histórias, bobinas e muito mais com seus amigos e seguidores. Mas você já se perguntou que tipo de informação o Instagram tem sobre você e sua atividade? E como você pode obter uma cópia dele?
Neste artigo, mostraremos como baixar os dados do Instagram em 2023, o que inclui, por que você deve fazer isso e como visualizá-los e gerenciá-los. Se você deseja proteger sua privacidade, fazer backup de seus dados ou mudar para outro serviço, baixar seus dados do Instagram é uma jogada inteligente. Vamos começar!
download instagram data
O que são dados do Instagram?
Dados do Instagram são as informações que o Instagram coleta de você e de sua atividade na plataforma. Inclui coisas como:
Seu conteúdo: suas fotos, vídeos, stories, reels, vídeos IGTV, legendas, comentários, curtidas, mensagens, etc.
Seu perfil: seu nome de usuário, nome, biografia, foto do perfil, endereço de e-mail, número de telefone, etc.
Suas conexões: seus seguidores, seguidores, usuários bloqueados, usuários silenciados, amigos próximos, etc.
Suas transações: suas compras, doações, assinaturas, métodos de pagamento, endereços de entrega, etc.
Seu uso: seu tempo gasto, ações realizadas, pesquisas realizadas, configurações alteradas, notificações recebidas, etc.
Seu dispositivo: seu tipo de dispositivo, modelo, sistema operacional, navegador, endereço IP, informações de localização, cookies, etc.
O Instagram também coleta informações de outras fontes relacionadas a você ou à sua atividade na plataforma. Por exemplo:
Informações de outras pessoas: quando marcam você em uma foto ou vídeo ou mencionam você em um comentário ou mensagem.
Informações de outros produtos Meta: quando você usa o Facebook ou o WhatsApp para fazer login ou se conectar ao Instagram.
Informações de parceiros: quando você visita sites ou usa aplicativos que usam recursos ou anúncios do Instagram.
Por que baixar dados do Instagram?
Existem muitas razões pelas quais você pode querer baixar seus dados do Instagram. Aqui estão alguns dos mais comuns:
Para ver que tipo de informação privada é armazenada nos servidores do Instagram e como ela é usada.
Para salvar todos os seus dados do Instagram para que você possa mudar para outra plataforma ou apenas manter uma cópia de tudo.
Para exportar fotos, vídeos, histórias e outros conteúdos que você deseja reutilizar ou compartilhar em outro lugar.
Para revisar e excluir quaisquer dados indesejados ou desatualizados que você não deseja manter no Instagram.
Para cumprir com as solicitações ou regulamentos legais que exigem que você acesse ou baixe seus dados.
Como baixar dados do Instagram em diferentes dispositivos
Você pode baixar seus dados do Instagram usando a ferramenta Data Download que está disponível tanto no aplicativo quanto no site. A ferramenta de download de dados permite que você solicite um arquivo que inclua suas fotos, comentários, informações de perfil e muito mais. Você pode escolher entre o formato HTML ou JSON para o seu arquivo. O HTML é mais fácil de ler e navegar, enquanto o JSON é mais compacto e legível por máquina. Você também pode selecionar o endereço de e-mail onde deseja receber o link de download. O processo pode levar até 48 horas, dependendo do tamanho dos seus dados. Depois de receber o e-mail, você pode baixar o arquivo até quatro dias antes de expirar. Aqui estão as etapas para baixar seus dados do Instagram em diferentes dispositivos:
Como baixar dados do Instagram no iPhone
Abra o aplicativo Instagram no seu iPhone e toque no ícone do seu perfil no canto inferior direito.
Toque no ícone do menu no canto superior direito e selecione Configurações.
Toque em Segurança e depois em Download de dados.
Digite seu endereço de e-mail e senha e toque em Solicitar download.
Aguarde o e-mail do Instagram com o link para download e siga as instruções para baixar seus dados.
Como baixar dados do Instagram no Android
Abra o aplicativo Instagram no seu dispositivo Android e toque no ícone do seu perfil no canto inferior direito.
Toque no ícone do menu no canto superior direito e selecione Configurações.
Toque em Segurança e depois em Download de dados.
Digite seu endereço de e-mail e senha e toque em Avançar.
Toque em Concluído e aguarde o e-mail do Instagram com o link de download e siga as instruções para baixar seus dados.
Como baixar dados do Instagram no Mac
Abra um navegador da web no seu Mac e acesse www.instagram.com.
Faça login na sua conta e clique no ícone do seu perfil no canto superior direito.
Clique em Configurações e depois em Privacidade e segurança.
Role para baixo até Download de dados e clique em Solicitar download.
Digite seu endereço de e-mail e senha e clique em Avançar.
Clique em Concluído e aguarde o e-mail do Instagram com o link para download e siga as instruções para baixar seus dados.
Como baixar dados do Instagram no PC
Abra um navegador da Web no seu PC e acesse www.instagram.com.
Faça login na sua conta e clique no ícone do seu perfil no canto superior direito.
Clique em Configurações e depois em Privacidade e segurança.
Role para baixo até Download de dados e clique em Solicitar download.
Digite seu endereço de e-mail e senha e clique em Avançar.
Clique em Concluído e aguarde o e-mail do Instagram com o link para download e siga as instruções para baixar seus dados.
Como visualizar e gerenciar seus dados baixados do Instagram
Depois de baixar seus dados do Instagram, você pode visualizá-los e gerenciá-los usando qualquer dispositivo que possa abrir arquivos HTML ou JSON. Aqui estão algumas maneiras de fazer isso:
Como visualizar seus dados baixados do Instagram em formato HTML
Se você escolheu o formato HTML para o seu arquivo, pode visualizá-lo usando qualquer navegador da web. Basta clicar duas vezes no arquivo ou arrastá-lo para uma janela do navegador. Você verá uma estrutura de pastas que se assemelha ao seu perfil do Instagram. Você pode clicar em qualquer pasta ou arquivo para abri-lo. Por exemplo, você pode ver todas as suas fotos, vídeos, histórias, bobinas, vídeos IGTV, legendas, comentários, curtidas, mensagens etc. no formato HTML. Você também pode pesquisar palavras-chave ou frases específicas usando a função de pesquisa do navegador (Ctrl+F ou Command+F).
Como visualizar seus dados baixados do Instagram no formato JSON
Se você escolheu o formato JSON para seu arquivo, pode visualizá-lo usando qualquer editor de texto ou visualizador JSON. Basta clicar duas vezes no arquivo ou arrastá-lo para um editor de texto ou janela do visualizador JSON. Você verá uma série de blocos de código que contêm seus dados do Instagram no formato JSON. Você pode expandir ou recolher qualquer bloco de código para ver mais ou menos detalhes. Por exemplo, você pode ver todas as suas fotos, vídeos, histórias, bobinas, vídeos IGTV, legendas, comentários, curtidas, mensagens etc. no formato JSON. Você também pode pesquisar palavras-chave ou frases específicas usando a função de pesquisa do editor de texto ou do visualizador JSON (Ctrl+F ou Command+F).
Como gerenciar seus dados baixados do Instagram
Você pode usar seus dados do Instagram baixados para várias finalidades, como:
Para fazer backup de todos os seus dados do Instagram para não perder nada em caso de exclusão ou suspensão da conta.
Para exportar fotos, vídeos, histórias e outros conteúdos que você deseja reutilizar ou compartilhar em outro lugar.
Para revisar e excluir quaisquer dados indesejados ou desatualizados que você não deseja manter no Instagram.
Para migrar todos os seus dados do Instagram para outra plataforma ou serviço que suporte a importação do Instagram.
Para gerenciar seus dados do Instagram baixados, você pode usar qualquer gerenciador de arquivos ou explorador que possa lidar com arquivos HTML ou JSON. Você pode copiar, mover, renomear, excluir ou editar qualquer arquivo ou pasta que desejar. Você também pode usar qualquer software ou ferramenta que possa abrir, editar ou converter arquivos HTML ou JSON. Por exemplo, você pode usar um editor de fotos para recortar, redimensionar ou filtrar suas fotos, um editor de vídeo para cortar, mesclar ou adicionar efeitos aos seus vídeos, um editor de texto para modificar ou traduzir suas legendas, comentários ou mensagens etc.
Dicas e truques para baixar dados do Instagram
Baixar seus dados do Instagram é um processo simples e direto, mas existem algumas dicas e truques que podem tornar isso mais fácil e rápido. Aqui estão alguns deles:
Escolha o formato certo para o seu arquivo. O HTML é mais fácil de usar e legível, enquanto o JSON é mais compacto e legível por máquina. Dependendo do que você deseja fazer com seus dados, você pode preferir um ao outro.
Verifique seu e-mail regularmente. O Instagram enviará um e-mail com o link para download quando seu arquivo estiver pronto. O e-mail pode acabar na sua pasta de spam ou lixo eletrônico, portanto, verifique lá também. O link de download irá expirar em quatro dias, então não espere muito para baixar seu arquivo.
Exclua dados indesejados. Se você não quiser manter alguns de seus dados do Instagram, pode excluí-los da plataforma antes de solicitar o download. Isso reduzirá o tamanho do seu arquivo e o tempo necessário para processá-lo.
Use uma conexão de internet rápida e confiável. O download dos seus dados do Instagram pode demorar um pouco, dependendo do tamanho do seu arquivo e da velocidade da sua conexão com a internet. Para evitar interrupções ou erros, use uma conexão de internet rápida e confiável e não feche a janela do navegador até que o download seja concluído.
Use um dispositivo e armazenamento seguros. Seus dados do Instagram podem conter informações confidenciais ou pessoais que você não deseja expor a outras pessoas. Para proteger sua privacidade e segurança, use um dispositivo e armazenamento protegidos por senha e criptografados. Não compartilhe seu arquivo ou link de download com ninguém em quem você não confia.
Conclusão
Baixar seus dados do Instagram é uma maneira útil e fácil de ver que tipo de informação o Instagram tem sobre você e sua atividade na plataforma. Ele também permite que você faça backup, exporte, revise, exclua ou migre seus dados conforme desejar. Você pode baixar seus dados do Instagram usando a ferramenta de download de dados no aplicativo ou no site e escolher entre o formato HTML ou JSON para o seu arquivo.Você pode visualizar e gerenciar seus dados usando qualquer dispositivo ou software que possa lidar com arquivos HTML ou JSON. Esperamos que este artigo tenha ajudado você a aprender como baixar dados do Instagram em 2023 e por que você deve fazer isso.
perguntas frequentes
Aqui estão algumas perguntas e respostas frequentes sobre o download de dados do Instagram:
Quanto tempo leva para baixar os dados do Instagram?
Depende do tamanho dos seus dados e da velocidade da sua conexão com a internet. Pode levar até 48 horas para o Instagram preparar seu arquivo e enviar um e-mail com o link para download. Depois de receber o e-mail, você pode baixar o arquivo até quatro dias antes de expirar.
Quantos dados posso baixar do Instagram?
Você pode baixar todos os seus dados do Instagram armazenados nos servidores do Instagram. Isso inclui todo o seu conteúdo, perfil, conexões, transações, uso, dispositivo e outras informações que o Instagram coleta de você e de sua atividade na plataforma.
Com que frequência posso baixar dados do Instagram?
Você pode solicitar um download dos seus dados do Instagram uma vez a cada quatro dias. Se você solicitar outro download antes de quatro dias desde sua última solicitação, receberá um e-mail solicitando que aguarde até que a solicitação anterior seja concluída.
Posso baixar os dados do Instagram de outra pessoa?
Não, você só pode baixar seus próprios dados do Instagram. Você precisa fazer login em sua conta e digitar sua senha para solicitar o download de seus dados. Você não pode acessar ou baixar os dados de outra pessoa sem a permissão dela.
Posso excluir meus dados do Instagram depois de baixá-lo?
Sim, você pode deletar qualquer dado do Instagram que não queira manter na plataforma depois de baixá-lo. Você pode fazer isso acessando Configurações > Segurança > Download de dados > Exibir dados da conta > Excluir dados da conta no aplicativo ou no site. Você também pode excluir itens individuais, como fotos, vídeos, comentários, mensagens, etc. tocando ou clicando neles e selecionando Excluir.
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